مراجعة وكيل المراهنات Melbet ٢٠٢٤ - مسؤلة الالعاب

العب بمسؤولية

القمار بمسؤولية ليس بالمستحيل. خصص مبلغًا محددًا من المال ترغب في خسارته طوال فترة زمنية معينة. شريطة أن تضع توقعات واقعية لنفسك وتلتزم بها ، يجب أن تكون قادرًا على الاستمتاع بأنشطة المقامرة الخاصة بك دون الوقوع في أي مشاكل.

بنفس الطريقة التي تدير بها مبلغ المال الذي تنفقه ، يجب عليك تقييد مقدار الوقت الذي تقضيه في المقامرة. لا بأس بالمقامرة في وقت فراغك ، طالما أنك تستطيع ذلك ، لكنك لا تريد أن تسيطر المقامرة على حياتك بأكملها.

أين تطلب المساعدة

تبدأ مشاكل القمار صغيرة ولكن سرعان ما تتحول إلى دوامة لا يمكن السيطرة عليها. إدمان القمار له الكثير الآثار السلبية على الوضع المالي للشخص ورفاهه العقلي والجسدي والعاطفي. يمكن أن يؤثر أيضًا على كل علاقة لديهم في حياتهم. ومع ذلك ، مثل أنواع الإدمان الأخرى ، هناك طرق للحد من مشاكل القمار.

إذا كنت تعلم أو تشك في أن المقامرة أصبحت مشكلة بالنسبة لك ، فلا تخجل من الاقتراب من شخص ما. لا يوجد ما تخجل منه ، ولا جدوى من محاولة حل الموقف بنفسك. إذا كنت غير مرتاح لمناقشة مشاكلك مع الأصدقاء أو العائلة ، خيارات العلاج ويمكن لمنظمات محددة مساعدتك ، مثل BeGambleAware.